tradycyjnej herbaty.
„Przeczytaj więcej na następnej stronie.”
☕ Co jest potrzebne?
Przygotowanie takiego naparu nie wymaga skomplikowanego sprzętu.
Potrzebujesz:
kawałka dobrze oczyszczonego korzenia mniszka lekarskiego,
około 250–300 ml wody,
garnuszka lub kubka żaroodpornego,
sitka do przecedzenia naparu.
Najważniejsze jest jednak źródło surowca. Jeśli korzystasz ze świeżego korzenia, powinien pochodzić z miejsca, które nie było narażone na zanieczyszczenia, np. przy ruchliwej drodze czy na terenie intensywnie opryskiwanym środkami ochrony roślin.
🌱 Jak przygotować korzeń?
Świeży korzeń należy dokładnie oczyścić z ziemi i dobrzeumyć pod bieżącą wodą.
Następnie można go pokroić na niewielkie kawałki.
Jeśli chcesz uzyskać bardziej intensywny, głęboki aromat, korzeń można wcześniej
Comments