utrzymania domu.
Nagłe wypadki w domu lub problemy zdrowotne
Upadek, nagła choroba czy awaria w domu mogą być trudniejsze do opanowania, gdy w pobliżu nie ma nikogo innego.
Warto, aby zaufana osoba znała Twój numer telefonu i adres oraz wiedziała, jak postąpić, jeśli nie będzie miała od Ciebie żadnych wieści przez dłuższy niż zwykle czas. Starsze kobiety lub osoby cierpiące na choroby przewlekłe mogą również rozważyć korzystanie z systemów szybkiego powiadamiania medycznego.
Ryzyko izolacji
Samotne spędzanie czasu
W 2025 roku WHO poinformowała, że około jedna na sześć osób na świecie
doświadcza samotności. Zauważono również, że…
Brak kontaktów społecznych może wpływać na zdrowie fizyczne i psychiczne oraz na jakość życia.
Samo mieszkanie w pojedynkę niekoniecznie prowadzi do takich problemów. Ryzyko wzrasta, gdy towarzyszą temu: utrata przyjaźni, ograniczenia ruchowe, bezrobocie, żałoba, depresja lub brak możliwości nawiązywania kontaktów z innymi ludźmi.
Jak dbać o dobre relacje społeczne?
Nie trzeba wypełniaćkażdego dnia zobowiązaniami. Ważne
Comments