około 350 kalorii, 25 gramów białka, 15 gramów tłuszczu i 25 gramów węglowodanów, w zależności od ilości użytych składników.
Print RecipeFull recipe · All pages
Faszerowany filet z kurczaka – pyszny przepis na każdą okazję
You may also like
Piekę to ciasto każdego wieczoru i nie przytyłam nawet pół kilograma. To jedyny wypiek, na który mogę sobie pozwolić po kolacji – ma tylko 90 kalorii!
Ciasto na bazie jogurtu greckiego to niskokaloryczny deser bez glutenu, przygotowywany bez dodatku masła czy mąki. Jest idealną propozycją dla osób dbających o zbilansowaną dietę lub…
Placki jabłkowo-jogurtowe – rewelacyjne i idealne dla czterech osób…
Składniki2 duże jabłka (starte na drobnych oczkach)250 g jogurtu naturalnego2 jajka200 g mąki (typ 405)1 opakowanie cukru wanilinowego2–3 łyżki cukru (do smaku)1 łyżeczka cynamonu1 łyżeczka proszku…
Chleb z frytkownicy beztłuszczowej bez zbędnego zachodu – cudownie chrupiący z wierzchu i niesamowicie puszysty w środku! Przygotujesz go w kilka minut!
250 g mąki pszennej150 ml wody1 opakowanie suszonych drożdży1 łyżeczka cukru1 łyżeczka soli1 łyżka oliwy z oliwekOpcjonalnie: wybrane zioła lub przyprawyWymieszać w misce mąkę pszenną, suszone…
To tyrolskie ciasto orzechowe przeniesie klimat Alp prosto do Twojego domu!
To tyrolskie ciasto orzechowe przeniesie klimat Alp prosto do Twojego domu!Sycące tyrolskie ciasto z orzechami pekan12 porcji / Czas przygotowania: ok. [czas nieokreślony] / Czas pieczenia:…
Początkowo myślałam, że cytrynowe pralinki są po prostu ładne… dopóki nie spróbowałam pierwszej.
𝗦𝗞Ł𝗔𝗗𝗡𝗜𝗞𝗜:50 ml śmietanki30 g masła25 g biszkoptu1 łyżeczka drobno startej skórki z cytryny50 g białej czekoladycukier puder (opcjonalnie)odrobina dodatkowej startej białej czekolady do obtoczenia𝗣𝗥𝗭𝗬𝗚𝗢𝗧𝗢𝗪𝗔𝗡𝗜𝗘:Biszkopt bardzo drobno…
Pieczony kalafior w glazurze miodowo-sojowej
SkładnikiPorcja dla 4 osób (jako dodatek do dania):Kalafior1 duży kalafior (ok. 800–900 g)2 łyżki oliwy z oliwek3 ząbki czosnku, drobno posiekane lub przeciśnięte przez praskę1 łyżeczka…
Comments