Kremowa zupa z cukinii z czosnkiem, idealna na odchudzanie

również użyć niewielkiej ilości niesłodzonego napoju roślinnego, np. owsianego.

Warto jednak wybierać neutralne w smaku produkty, aby nie zdominowały aromatu warzyw.

Jak przechowywać zupę?Jeżeli przygotujesz większą ilość, możesz przechować zupę w lodówce w szczelnym pojemniku.

Najlepiej zużyć ją w ciągu kilku dni.

Przed podaniem podgrzej odpowiednią porcję w garnku.

Jeżeli po przechowywaniu zupa zgęstniała, dodaj odrobinę wody lub bulionu i dokładnie wymieszaj.

Możesz również zamrozić samą bazę zupy przed dodaniem śmietany. Po rozmrożeniu podgrzej ją, zmiksuj w razie potrzeby i dopiero wtedy dodaj świeżą śmietanę.

Pomysły na różne wersje

Ten przepis jest bardzo uniwersalny.

Zupa bardziej pikantna

Dodaj
więcej chili

Comments

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Privacy Policy