Starożytne zioło, które usuwa śluz z nosa, gardła i płuc w zaledwie dwa dni

drogi oddechowe, ułatwiając oddychanie w przypadku kaszlu, przeziębienia lub zatkanego nosa. Ponadto aromat ciepłych liści może złagodzić zapalenie zatok i ból gardła. Jak przygotować herbatę z liści szałwii? Przygotowanie tego naturalnego naparu jest szybkie i proste. Składniki: 5-7 świeżych liści szałwii (lub 1 łyżeczka suszonych) 1 szklanka wody Słodzik: miód lub cytryna Przygotowanie: Zagotować wodę. Dodać liście szałwii. Gotować przez 3-5 minut. ZamknijPodgrzej i odstaw na 5–10 minut. Odcedź i pij, gdy jest jeszcze ciepłe. Można spożywać 1–2 szklanki

dziennie.

Nie przegap reszty. Kliknij Dalej, aby kontynuować.

Inhalacja parowa z szałwią. Innym tradycyjnym sposobem wykorzystania rośliny jest inhalacja parą. Krok