ciężkie nogi, uczucie niewytłumaczalnego zmęczenia… Na uwagę zasługuje krążenie. Rozmaryn znany jest ze swoich właściwości pobudzających krążenie krwi i wspomagających dotlenienie całego organizmu.
Rozcieńczony w neutralnym oleju, takim jak olej kokosowy do masażu, rozluźnia mięśnie i łagodzi drobne bóle. Ciepła kąpiel z kilkoma gałązkami świeżego rozmarynu? Prosty, niemal rytualny pomysł, który naprawdę poprawia nastrój.
Zapach, który koi umysł
Dobre samopoczucie
to coś więcej niż tylko stan fizyczny. Stres, gonitwa myśli, wyczerpanie psychiczne… Aromaterapia rozmarynowa znana jest ze swojego orzeźwiającego i oczyszczającego działania. Jej świeży, ziołowy zapach rozprasza negatywne myśli i pomaga skupić uwagę.
Kilka kropel w dyfuzorze i atmosfera się
Comments